Live stream preview
Il respiro, con Marco - 26/02/2020
49m
Classe di Yin Yoga guidata da Marco Migliavacca.
Focus: Porta della sensorialità e contatto con il mondo. Farfalla reclinata, Piegamento in avanti, Sella, Infante, Torsione spinale.
Props consigliati: 2-4 blocchi, 1/-2coperte, 1 bolster o cuscino