Focus: Nel corso delle precedenti classi di Hatha Vinyasa Yoga con Giovanna abbiamo disegnato il percorso per raggiungere il fiore più alto dell'albero della vita. È questo il luogo luminoso della meditazione, in cui possiamo entrare in contatto con tutti gli stati della nostra coscienza. Una pratica dedicata alle inversioni ci invita a lasciar andare il sé, liberando la purezza di Sahasrara, il settimo chakra. Pienamente in equilibrio, proseguiamo con grazia il nostro cammino.